MEDIA MARATON HUESCA

UHHFFFF!!!!!!
Cuanto tiempo hacia que no escribía, pero un día tenia que volver a aporrear las teclas del ordenata, cada día estamos mas enganchados a los móviles y a sus redes sociales con lo que a mi me gusta el papel. Así que he decidido retomar el Blog porque me desestresa mas y me sirve como terapia de escape, al igual que la lectura o el deporte.

Bueno al lio...
    Desde que volví de mi ultimo destacamento en el que me lesione con una fascitis plantar y me tire medio turno solo nadando, no había vuelto a correr en serio hasta hace escasamente un mes.
Hasta entonces solo había hecho deporte para divertirme y sin la presión añadida de tener una competición a la vista, pero todos los que me conocéis sabéis que necesito de vez en cuando pincharme un dorsal y decidí que una Maratón seria el lugar mas adecuado y donde mas cómodo me encuentro. Para ello debía entrenar duro, una Maratón no es moco de pavo a pesar de que muchos digan que es una carrera popular porque se apuntan mas de 10.000 o incluso 20.000 corredores, luego pasa lo que pasa, yo soy el primero que nunca le pierdo el respeto a ninguna prueba, todas esconden su punto de dificultad y nunca sabemos como reaccionara el cuerpo ante ella.

Como preparación al Maratón decidí correr la Media Maratón de Huesca, una carrera llana, entre amigos y cerca de casa y así sumaria unos kilómetros de calidad a mi preparación.
Madrugue y fui solo hasta Huesca, donde en escasamente una hora había llegado, recogí el dorsal y salude a los conocidos allí presentes. La mañana estaba fría, 10ºC y con una niebla que no dejaba ver a mas de 50m en algunos tramos, eso si, sin viento ni lluvia, así que tras ponerme el dorsal me dispuse a estirar y a calentar un poco.
Me coloco en mitad del grupo y puntalmente dan la salida y salimos todos en busca de la primera de las dos vueltas que había que dar a un circuito urbano que transitaba por el centro y por las afueras de Huesca, es lo que tiene una Ciudad pequeña como Huesca, que casi tienes que salir de ella para completar una media maratón, jajajjajaj!!!

Durante los dos primeros kilómetros decido no mirar el crono y guiarme por sensaciones, durante esos primeros instantes intercambie unas palabras con Laura Díaz, toda una campeona en el mundo del Triatlón que ha decidido volver a la competición después de algunos años de parón, su juventud le hará estar otra vez en lo mas alto y sino al tiempo.

En el kilometro 3 miro el reloj y me marca 4´15" y me quedo asombrado, pero como iba cómodo decido mantener el ritmo a pesar de pensar en aflojar. Con el paso de los kilómetros bajo a segundo por kilometro sin esfuerzo alguno y así completo la primera vuelta.
Durante la segunda vuelta sigo bajando a segundo por kilometro y en las escasas cuestas arriba del circuito es donde me despego de mis compañeros de carrera alcanzando a corredores sin cesar, es de esas carreras en las que tienes la impresión de que no te ha adelantado nadie y que solo has ido ganando posiciones. Durante los últimos 5K me junto con Jesús, un corredor de 53 años que esta preparando la Maratón de Donosti y voy cómodo con él y charlamos devorando kilómetros sin darnos cuenta y animando a Carlos, un joven corredor local que es animado sin cesar por el publico y provoca las bromas de Jesús y mías.

 Al final en los últimos 3 kilómetros el GPS nos marca un ritmo por debajo de los 4´por kilometro y es ahí cuando yo mismo alucino con la facilidad con la que ando.
Entro en meta en un tiempo de 1H28´36" y el speaker me nombra a la vez que alaba la manera de terminar la prueba.
Recojo mi bolsa del corredor, ducha y tras llamar a la familia y a los amigos vuelvo a casa a seguir con la rutina familiar.
Al fin y al cabo esto lo hago para disfrutar y por ello quiero dar las gracias a las personas que me ayudan a ello como son mi mujer y mis hijos, a Edu y a Martina, siempre pendientes de mis que haceres.
Gracias y seguiré escribiendo por aquí!

VUELTA A LA COMPETICION "SAN FERMIN MARATON Y SUBIDA A SAN BOROMBON"

      Hola a todos!
Desde mi vuelta a Tierras Españolas y Aragonesas no habia vuelto a escribir nada.
Nada porque entre otras cosas no habia hecho nada relevante en cuanto a deporte, exceptuando una excursion de 20K y 1500m positivos de Trail Runing por el Moncayo con mi amigo Pablo y con Dani. Ese dia me fascitis plantar se agudizo cuando pensaba que ya se me habia curado, pero no fue asi, lo cierto es que la llevo arrastrando desde mi Doble Maraton en "Tierra Hostil" y una vez aqui en casa me dedique a descansar y a salir en bici para no forzar la planta.

La semana anterior parecia que me dolia menos y decici participar en la prueba de 21K de la San Fermin Marathon de Pamplona, mas con la excusa de visitar a unos viejos amigos que otra cosa. En un principio queria correr la prueba reina, es decir, la de 42K, pero el dia de mi regreso de Afghanistan se acabaron las 500 plazas que habian, tras mandar un email a la organizacion me dijeron que me ponian en la lista de espera en la posicion 30 pero para ello tenia que apuntarme a la prueba de 21K y asi lo hice, nadie de la organizacion se puso en contacto conmigo y dudo que con alguien, asi que estaba abocado a correr la de 21K si finalmente me desplazaba a Pamplona.
Al final nos decidimos a ir y tras quedar con nuestros amigos emprendimos viaje esa misma mañana de Sabado ya que la prueba seria por la tarde noche. Los 21K comenzarian a las 20:30, media hora mas tarde que la de 42K y media hora antes que la de 10K. En la salida salude a varios amigos de los Correcaminos Alfinden, tambien vi algun Corredor del Ebro y alguno del Running Zaragoza. alli tambien estaba Ricardo Abad al que salude y desee suerte, este no se pierde una.

La tarde se puso fria, 13ºC y con mucho aire, no me apetecia nada correr, pero una vez alli y con 4 dias de salidas de 8 a 10K en mis patas me plante en primera linea de salida, si, habeis leido bien, primera linea de salida y eso que entre a falta de 10´para el comienzo de la prueba y a los 1500 inscritos parecian que les daba miedo colocarse al principio. Tras el tradicional cantico a San Fermin dieron la salida y sali mas rapido de lo esperado mas que nada para que no me arroyaran los de detras. Al paso por el kilometro 1 mi Garmin marcaba 4´13" y no iba mal del todo, aun asi intente acomodarme un poco para acercarme a los 4´30", pero esto no sucedio, marcaba parciales en torno a los 4´18" exceptuando alguno cercano a los 4´por ser cuesta abajo. Cogi un grupo en el que iba comodo a pesar de marcar yo el ritmo, pero esto no me asusta, ya llevo muchas carreras y nadie me sacara de mi punto, el que quiera correr mas adios, yo me conozco y se donde estan mis limites. con esa misma gente llegue a la parte final de la prueba donde habia que recuperar la altura perdida con unas cuestas interminables y muy empinadas, pero eso me da bien a mi, subo mejor que bajo. Al final entrada a la plaza de toros haciendo coincidir la ultima parte de la carrera con el recorrido de los encierros. Entro y paro el crono en unos increibles 1H31´ muy lejos de mis pretensiones que rondaban del 1H35´al 1h40´. Posicion 110 de 1500 y sin mucho esfuerzo.
Tras la ducha cenamos algo y vuelta a casa junto a Yoli y los niños dormidos en el coche.
Llegamos cerca de las dos de la madrugada y antes de acostarme me prepare todo lo necesario para la carrera del dia siguiente.

Tras no poder dormir en toda la noche por estar activado de la carrera de pamplona, me levante y desayune lo de siempre, me prepare y sali al encuentro de mi amigo Edu con quein habia quedado para correr la IV Carrera subida a San Borombon de Muel, una carrera de 19K y unos 500m de desnivel positivo y muy pistera y nada tecnica exceptuando la subida al cabezo de San Borombon. A las 08:45 ya estabamos en Muel y nos inscribimos esa misma mañana, dejamos las mochilas en el coche y nos ponemos el dorsal y vamos en busca del sol, ya que la mañana habia amanecido fresca, cosa que luego se agradeceria. Desde un principio nos dimos cuenta que habian menos corredores que en otras ocasiones y es que este fin de semana han coincidido muchas carreras (Pamplona, Belchite, Sobrarbe, Las Crestas del Infierno, los 3 Ibones, etc) y la gente se reparte. Al final en la salida unos 45 corredores. Tras la salida rapidas cogemos rapidamente nuestro hueco y ritmo. Decidimos correr bastante al principio para evitar tapones en la propia subida. Una vez que coronamos nos comentan que vamos en la posicion 20 y 21 y asi terminariamos y eso que solo llevabamos 7K. La bajada no es lo nuestro y Edu hasta sufre un tozolon. Hoy no hay que arriesgar le digo, hoy solo disfrutar yvaya si lo hacemos cuando vemos cruzar a escasos 50m de noisotros a 6 jabalis alejandose de la senda por donde ese dia pasabamos los corredores. Una vez ya en el rio disfrutamos mucho por esa senda y se nos une un corredor que va mas forzado que nosotros y tiene un tropiezo en unos troncos al cruzar un barranco, tras auxiliarle nos dice que esta bien y seguimos, pero él ya va mas despacio. En el ultimo kilometro alcanzamos a otro chaval de la zona y le adelantamos como si fueramos F1. Entramos en meta con un tiempo de 1H44´y en esas 20 y 21 posiciones. Edu muy sobrado y de no ir conmigo hubiera ganado en su categoria de VETB, aun asi quedo 4º y yo 8º de VETA.

En definitiva...buen finde de Vuelta a las Competiciones y disfrutando mucho de ello cosa que hacia tiempo que no sucedia.

La Cosa no marcha pero me Divierto!!!!

ULTIMO AMANECER AFGHANO

 Hola a todos!
     Hoy posiblemente sea mi ultimo amanecer afghano, bueno, concretamente es el penúltimo, ya que mañana embarcaremos al poco de amanecer y lo veré tras las rejas de "Guantánamo", una especie de prisión en la que por primera vez están felices los presos que allí nos encontramos. Pero bueno...hoy ha sido el ultimo día que he madrugado para correr y ver amanecer, un amanecer afghano que tiñe de naranjas y rojos el cielo de este lado del planeta. El Sol sale a gran velocidad detrás de una montaña que tenemos al Este de la Ciudad de Herat y pronto alcanza una altura importante.
     Hoy volvia a correr después de los 84K del Miércoles y las piernas han funcionado muy bien, a parte de que hoy me lo he tomado con calma y he disfrutado del circuito que tantas veces he recorrido, creo que esta vez será la ultima, aunque también dije eso la ultima vez y aquí estoy. He rodado mas de 800 vueltas entre todos mis destacamentos, es decir unos 4000K y hoy me han venido a la mente muchos buenos y malos recuerdos, pero recuerdos al fin y al cabo, rodajes en solitario, con frio, con calor, con mucho calor, en compañía, con series, con cambios de ritmo, con el #Peazoteam, en competición, al amanecer, al anochecer, con trafico, en absoluta soledad, con conversaciones, con resuello, sin respiración, con charlas, y hasta con explosiones y tiroteos. Y hoy he repasado todos y cada uno de ellos.
     Creo que me he vuelto un experto en correr en este ambiente y sino el por qué de la marca del otro día? no me lo explico! Corro como si estuviera en La Muela o en Santa Pola, jajajja.
     La próxima crónica la escribiré con mis hijos encima mío sin dejarme escribir tranquilo, cosa que estoy deseando.
     Gracias a todos los que desde su casa siempre están pendiente de mi.
Adiós Herat para siempre!!!
    
Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

DESERT DOUBLE MARATHON AFGHANISTAN

DESERT DOUBLE MARATHON AFGHANISTAN

 

 

 

     La Desert Double Marathon Afghanistan surge por las ganas incipientes de ver si soy capaz de afrontar una prueba de ultrafondo. Esto no llega de un día para otro, sino que todo lleva un proceso y una cosa lleva a la otra.

     Como todos sabéis, en el año 2012 me decidí a correr una maratón por mes, al final lo conseguí aunque para ello tuviera que correr 2 maratones en un mismo mes debido a las lesiones sobre todo al final. Esa experiencia me sirvió para conocer a mi cuerpo mejor y sacar las conclusiones oportunas y gracias a esa experiencia pude en el día de ayer completar con éxito mi doble maratón.

     No las tenía todas conmigo, ya que era una distancia desconocida para mi, nunca antes había pasado de los 50K, pero precisamente esa distancia, es decir, los 50K ha sido últimamente la que no me ha dejado dormir. Siempre he querido tener una marca en esos 50K y a partir de ayer ya la tengo, 3H59´30”. Últimamente en todas las maratones que he corrido, se me ha pasado por la cabeza correr en sentido contrario una vez cruzada la meta deshaciendo los kilómetros hasta sumar esos 50K, pero nunca me he atrevido por el que dirán...

     Aquí en Afganistán tenemos mucho tiempo libre, a pesar de que todos los días son laborables y no hay distinción entre diario y festivo, una vez acabada la jornada dispones de todo el tiempo del mundo ya que no puedes salir de aquí, así que no queda más remedio que matar el tiempo como sea. Yo lo hago con la lectura, el gimnasio, ver pelis y sobre todo con la carrera. En mis etapas anteriores siempre he buscado un objetivo por el cual salir a entrenar. El año pasado fue la Maratón de Valencia la cual se disputaría al los pocos días de mi regreso y junto al fenomenal grupo de personas que formamos el #Peazoteam ya teníamos motivación para entrenar juntos. Ese entrenamiento y complicidad entre el grupo de amigos hizo que lleváramos a cabo un proyecto solidario muy bonito por el cual recorrimos 60NM en tres relevos y recaudamos 2000€ que se tradujeron en 2000kg de alimentos que dimos personalmente a un Orfanato de la ciudad de Herat.

Este año ante la falta de objetivos a mi llegada me decidí plantearme uno para la parte final de mi destacamento. Después de pensar y darle muchas vueltas me decidí por el de la Doble Maratón, así que centre mis entrenos en tiradas mas largas sin descuidar las series un par de días por semana. He ido sumando de 100K a 110K por semana y en la semana previa solo me dedique a hacer tiradas de 20K y así realice 4 tiradas en 5 días clavando el tiempo todas en 1h33´menos una que la hice en 1H31´y el domingo previo a la doble maratón hice 30K suaves intentando tardar el máximo de tiempo posible para acostumbrarme al calor y las horas de carrera.

     El día D fue el 14/05/2014 y la hora elegida, es decir la hora H serian las 05:00. Durante esa noche no dormí mas que un par de horas, después de llenar las reservas con una pizza junto a mis compañeros me fui a dormir pero era demasiado pronto para que mi cuerpo se durmiese, así que decidí tranquilizarme y dejar pasar el tiempo. Me levante a las 04:00 antes de que sonara el despertador, con mucho cuidado me vestí y desayune en el dormitorio para no molestar mucho a mi compañero, digo molestar porque estaba seguro que estaría despierto, ya que esto es muy pequeño y cualquier movimiento se oye perfectamente en nuestro dormitorio y en los de al lado. A las 04:50 salí para la calle y allí estaba mi compañero Rubén esperándome, el sería el encargado de prepararme el avituallamiento en esas primeras horas hasta que mi otro amigo Toño Calero le hiciera el relevo para que el primero fuera a desayunar.

     Cuál fue mi sorpresa al ver que entre los compañeros de Destacamento habían confeccionado una lista por la cual me acompañarían corredores vuelta a vuelta hasta completar las 16 vueltas y media, con lo cual durante la primera vuelta seria Giménez el afortunado en acompañarme tan temprano. Aun no había salido el Sol, pero la claridad presagiaba que en pocos minutos veríamos al astro rey asomar por las montañas del Este de Afganistán. Durante esa primera vuelta no fui del todo cómodo, a pesar de marcar los ritmos acordados, es decir, a 4´45”/Km. La mañana amaneció fresca para lo que es esto y los termómetros marcaban 20ºC y el viento en casi calma pero soplando de Sur. Al término de esa primera vuelta se unieron Balaguer, Martínez, y Antelo y juntos proseguimos hasta completar la vuelta con una conversación muy agradable. En la tercera vuelta se unió Mayobre y nos abandono Giménez y los tiempos iban cada vez mejor, marcando de subida      4´42” y de bajada 4´32”, pero me sentía muy cómodo. En la cuarta vuelta me quede solo con Mayobre y así llegue a la media maratón comiéndome medio plátano que tenía en el puesto de avituallamiento sin parar de correr. Curioso, pero sabéis cual fue mi tiempo de paso de los 20K? ...pues si!!! 1H33´. Durante la quinta y sexta vuelta vino a mi lado mi amigo Roberto, el fisio de la FSB. El ritmo seguía siendo bueno y ni Mayobre ni Roberto pudieron aguantarlo quedándose algo rezagado y enganchándose a mi vuelta. En mi mente ya empezaba la calculadora a funcionar y pensaba...”dos vueltas mas y maratón, maratón y pan comido!”. Durante la sexta y séptima vuelta vino a mi lado el abuelo del grupo, Fontcuberta, un compañero que corre mas que muchos jóvenes, pero aun así también lo saque de punto. Al paso por la maratón 3H18´me sorprendí de mi marca sin hacer un esfuerzo excesivo y fue la primera vez que me pare en el avituallamiento a comer y beber tranquilo, antes lo hacía sobre la marcha. La novena vuelta iba a mi lado mi compañero de dormitorio, Ernesto y este también sufrió para seguirme, ese kilometro inicial después de la maratón se me fue a 6´/Km incluyendo la parada. La decima vuelta seria mi amigo Oscar, Oscar me acompaño y corrió junto a mí la última maratón del año 2012 en Pisa. A este también lo saque de punto y yo me venía arriba viendo que eran incapaces de seguirme cuando yo iba en busca del kilometro 50. A partir de ahí pensé para mis adentros...”ahora a combinar correr y andar” pero esa vuelta junto a Justo la di entera corriendo. La vuelta 12 iría acompañado por Lauri y ya mis piernas iban perdiendo ritmo pero aun iba por debajo de los 5´y eso me hacia tener confianza. Al termino de esa vuelta y en mi parada por el avituallamiento cogí mi visera Ironman, el calor ya apretaba de lo lindo, nos acercábamos a los 32ºC  y el trafico a esas horas levantaba mas polvo y arena si cabe. Desde la vuelta 10 siempre paraba en el avituallamiento un minuto y arrancaba. La vuelta 13 fue la mas dura, pensar que te quedan 24k y casi no tienes fuerzas te hacen pensar en el abandono, pero por otro lado pensar que llevas 60K te hacen seguir para adelante para no tirar ese trabajo por la borda. Esa vuelta la di con Patricia, Yañez y Ayoze y se me hizo muuuyyy larga. La trece la di con Sergio, un experimentado corredor que se apunto a esas horas porque le gusta el calor y fue dándome ánimos toda la vuelta. En la penúltima vuelta ya no sé ni quien venía, creo que Sergio, Sauquillo y alguno mas y en mi ultima vuelta fueron todos los que previamente habían corrido conmigo los que se unieron a esa vuelta triunfal pero de tortura, me sentía como Forest Gum, si me paraba se paraban y si corría corrían. Al final mi media vuelta final hasta completar esos 84K la di con Oscar. Hablamos y reflexionamos y me dirigí a la recta de meta mientras la gente me esperaba en el monumento de Camp Arena, mas conocido como el del escorpión, desplegué mi bandera de España que levante en lo alto y cruce una cinta de meta fabricada con los colores de la bandera afgana.

    Después abrazos, felicitaciones y lágrimas de emoción y de dolor y unos recuerdos que nunca olvidare. Mi tiempo final 7H25´y para celebrarlo descorche una botella de cava y brindamos todos los allí presentes.

 

 

    Quiero agradecer a todos los que de una forma u otra ha hecho que esto se haga realidad. Los avituallamientos se los curraron mis compañeros con agua (9L), dos sobres de isotónico que dio para 2L de bebida, plátanos, solo me comí 3, y galletas energéticas que me trajo Sergio de Kabul de los americanos de las cuales me comí 2.

     Hoy veo sus rostros y los veo a todos quemados por el Sol y todo por ayudarme, y pienso...”Ellos sí que han sufrido y no yo que he disfrutado con lo que mas me gusta que es CORRER!”

GRACIAS  a todos los que desde España han estado pendientes y me han animado, esto solo lo hago para demostrar a todo el mundo que si yo, un piltrafilla como diría mi amigo Toño, soy capaz de llevarlo a cabo, todo el mundo puede y quiero servir de motivación.

 

GRACIAS!!!!!!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

PATAS DE PALO

      Hola desde Herat!

Os cuento como me ha ido estas ultimas semanas y lo que me depara el futuro mas inmediato.

He trabajado mucho, he madrugado tanto para trabajar como para entrenar, he leído como nunca, he dormido mucho (7H al día) y sobre todo he corrido mucho en los ratos muertos que tengo en este País que son muchos, todos esos que en España se encargan mis hijos y mi mujer de llenar y que aquí son los compañeros los que lo intentan, pero al final me dejo llevar por mi interior y me enfrasco solo con mi carrera.

He realizado sesiones largas y sesiones de series en las que voy bajando a segundo por serie y semana transcurrida hasta llegar a esta. Supero claramente los 100K semanales y esta que acaba de terminar me he quedado a las puertas por tener que abortar dos entrenos a mitad. Uno fueron las series de 1K en las que realizo 10 repeticiones tras calentar 2K y volver a soltar otros 2K, pues bien, esta semana solo pude completar 5 repeticiones un segundo mas rápidas que las de la semana pasada, pero el cansancio y sobre todo la falta de motivacion hizo que no pudiera con las otras 5 y al final trote durante 7K en lugar de 2K. El otro entreno a medias ha sido hoy Domingo en el que voy subiendo 2K cada semana, esta tocaban 30K y a pesar del madrugon ya hacia mucho calor, esto unido a que voy en ayunas las sensaciones no han sido nada buenas y solo he podido completar 15K de esos 30K iniciales. La patitas las tenia como palos de madera, es decir, como “Patas de Palo” y los ritmos los mantenía a base de fuerza y tesón,  mi sombra reflejaba un correr tosco y abrupto, nada parsimonioso y acompasado como a mi me gusta correr. Ya voy con muchos dolores (tobillos, rodillas, caderas, etc) que hacen que mi forma de correr diste mucho de cuando estoy con los músculos descargados y descansados. Hubiera podido terminar esos 30K pero hoy no merecía la pena sufrir y a pesar de no sentirme del todo bien animicamente creo que he optado por la opción mas inteligente. El sufrimiento me lo reservo para cuando la causa lo merezca que espero que sean muchas y la próxima no anda lejos y espero poder realizarla antes de abandonar por ultima vez este País, (eso dije la ultima vez) y aquí me tenéis, jajaja!!!

Echo mucho de menos al #Peazoteam tanto en los entrenos como en las conversaciones con una Pizza y una coca cola delante. Recuerdo como al final del destacamento anterior hicimos 5 series de 5K a ritmo de maraton en la que la noche anterior no dormí nada pensando en el suplicio, pero el saber que al levantarme allí estarían los amigos esperándome para darme un abrazo de buenos días hicieron que al menos lo intentara. Me puse al final del grupo y me deje llevar no sin cierto sufrimiento y al final me encontraba mucho mejor que al principio y los 4 pudimos completar el entrenamiento. Hoy el Gorra esta sufriendo en la Rock and Roll Madrid Maraton y deseo que sepa sufrirla mas de lo que yo he sabido sufrir hoy en esta tierra tan hostil.

 

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

AFGHANISTAN, "TERRITORIO AMIGO"

Hola desde "Tierra Hostil", o deberia decir, desde "Territorio Amigo". Asi es como me siento, cada vez mas y mejor adaptado a este remoto Pais, tan diferente al nuestro en costumbres y parecidos geograficos, pero muy parecido en el fondo de las personas, personas con las mismas necesidades que nosotros, comer, trabajar, familia y religion, en busca de la Felicidad.

La muestra de afecto por parte de sus habitantes hacia nosotros es mayoria ante los que nos procesan su odio, un odio que que les nace de dentro y les hace ser despreciables ante todo y ante todos.

Desde la primera vez que pise este Pais allá por el 2010, ha cambiado para bien, recuerdo que era muy raro ver animales, solo se veian insectos raros (arañas camello, cienpies de mas de 100 patas y escorpiones negros), pero ahora al amanecer el canto de los pajaros me despierta, sino soy yo quien les despierta a ellos muchos dias.

Las noches son magicas y noches como las de hoy con una Luna resplandeciente parece que sea de dia de la cantidad de luz que proyecta sobre nuestras oscuras calles sin rastro de luz artificial. Como he contado en otras ocasiones, aquí vivimos con la luz natural y al anochecer vivimos en completa oscuridad por seguridad, esto hace que agudicemos nuestros sentidos y con los dias conoces a la gente por su silueta o por sus movimientos sin necesidad de verles la cara. Es curioso pero esto me gusta y me hace sentir mas autentico y menos artificial. En la sociedad en la que vivimos estamos acostumbrados a que nos lo den todo hecho y la ley del minimo esfuerzo impera con aparatos o utensilios que facilitan el dia a dia en una sociedad del primer mundo como es el nuestro.

Llevo dos semanas y media en los que no he dejado de entrenar, un entrenamiento que llevo dia a dia sin ver mas allá y cada dia es un logro, un objetivo y llevarlo a cabo al final de cada jornada es un pequeño triunfo que me motiva para seguir y mi mente descansa sin ver mas allá del dia y no verla como los 100k semanales que me toca. Esta semana la he terminado con 103K y mis piernas de momento lo aguantan bien. Este turno tengo que entrenar solo siempre, no hay nadie que se anime a salir conmigo y esto lo hace un poco mas duro si cabe.

El ambiente de trabajo y los compañeros son muy buenos y se hace mas llevadero, hay veces que el enemigo está en casa, pero por suerte este no es el caso.

Echo de menos a la familia, a los amigos, a las bicis, jajajja!!!! Pero mientras corro pienso en todo eso sin ver mas allá, dejando la mente libre sin pensar que estoy a mas de 5500K y es la manera de mantenerme cerca de todo lo que amo y quiero.

Vamos a por otra semana mas, el Afghanistan Runner Suma y Sigue al 25% de momento.

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

MI VUELTA A HERAT AFGHANISTAN

   

  Después de 4 días por tierras afghanas, hoy he comenzado con mi plan de entrenamiento Sub3H. Estos primeros días los he utilizado a modo de aclimatación, una aclimatación que cada día me resulta mas rápida y menos traumática, no en vano este es mi 6º destacamento por este País.

     No venia con muchas ganas esta vez, al contrario que me sucedió el destacamento pasado donde sabia que me estaban esperando algunos amigos para compartir trabajo y afición, el running.

      La vez anterior pensaba que seria la última y en mis últimos días agudicé los sentidos para impregnarme bien de todo lo que me rodeaba, no sin la esperanza de volver algún día lejano de turismo siendo este un País libre en donde los Españoles hemos tenido gran parte de culpa de esa libertad.

     No todo son cosas y sentimientos negativos, también los hay positivos, como cuando los trabajadores afghanos te recuerdan con cariño y te reconocen saludándote de inmediato y preguntándote por el estado de salud de tu familia. Como he dicho, ya son muchos días en este mismo lugar, Herat-Afghanistan. Yo aunque parezca mentira también me alegro de verlos y de saber que están vivos, que no es poco en este país tan difícil.

     El primer día lo dediqué a acomodarme en el alojamiento donde he dormido desde el año 2010, es un pequeño contenedor que decoro a mi gusto con fotos y dibujos de mis hijos que durante estos últimos años me han hecho llegar hasta aquí, es una manera de sentirme un poco mas como en casa y de estar un poquito mas cerca de los míos. También me acompaña la Bandera de España, siempre la llevo a mis destacamentos o alguna prueba importante como pueden ser los Ironman, a esta le acompaña también la Bandera Afghana firmada por todos los compañeros que me ayudaron a conseguir mi maratón de Herat el año del Reto 12Mx12M y un “Tashbit”, una especie de Rosario de cuentas que utilizan los Musulmanes para sus rezos y que fue el primer recuerdo de aquí que me compré en su mercadillo.

     La primera noche dormí como un niño, estaba cansado del largo viaje, pero eso no fue impedimento para que a la mañana siguiente madrugara para ver amanecer mientras corria por el circuito que tantas y tantas veces he realizado.

     Una sensación extraña me recorría el cuerpo, como es normal, todo me resultaba familiar, una sensación de ingravidez recorría todos mis músculos de arriba a abajo, como dice Kilian...”Piernas ligeras, Cuerpo ligero”, pues así me sentía yo y decidí disfrutarlo porque sabia que a los pocos días esa sensación desparecería debido a la sobrecarga del terreno, como digo en mi “Manifiesto del Afghanistan Runner”...”El Afghanistan Runner tiene la cara curtida por el Sol, la piel erosionada por la Arena y las piernas duras como las Piedras del camino como si formaran parte de él...” Al mismo tiempo parecia que llevaba al lado a mi Ángel en Afghanistan, Fran y detrás y sufriendo al Gorra y a Tabu, este ultimo con una sonrisa en la cara y siempre positivo. De la misma manera parecía que detrás de cualquier curva iba a aparecer por allí Víctor en sentido contrario al mio y que al verme se daría la vuelta para formar parte de este gran pelotón de amigos, una gran familia llamada #peazoteam, aun hoy escribiendo estas lineas me emociono recordándolo, cuanto sufrimiento y cuanto apoyo mutuo nos hemos dado.

     Por ultimo quiero agradecer a todos vuestros ánimos, a Fran por acordarse en su crónica, quien sabe si algún día podremos volver aquí a correr una carrera similar a los 101 de Ronda o la Carrera de la legión de Melilla. Al Gorra, Alberto, por su llamada el dia que embarcaba dirección Afghanistan, y a Todos los que de algún modo me animasteis desde Facebook, desde Twitter o con un simple WhatsApp, eso es lo que me ayuda a seguir adelante, saber que le importo a mucha gente y en mi mente solo hay una Meta, volver a casa para poder seguir compartiendo mi vida con vosotros.

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).