miércoles, 13 de junio de 2012

DAÑOS COLATERALES DEL ENTRENAMIENTO EN AFGHANISTAN





En esta primera semana por tierras Afghanas he intentado adaptarme lo mejor posible. Durante los primeros dias he corrido suave en una o dos sesiones de 5K a 10K cada una donde he notado la densidad del aire, aquí es mas espeso por el tema polvo y arena, eso unido a los 1000m de altitud dificultan una respiracion normal teniendo que correr en modo de hipoxia, cosa a la que no estamos acostumbrados. Al final de semana he pillado una infeccion respiratoria que me ha tenido en el dique seco durante mas de 3 dias donde no era persona, tenia el pecho cargadisimo y fiebres altas que con la ayuda del antibiotico han remitido gracias a Dios. Al termino de la primera semana he completado 65K y dos sesiones de Gimnasio.
A partir de ahora me tomare un par de dias de reposo para recuperar las fuerzas y los kilos perdidos para enseguida seguir dejando mis huellas por la arena del desierto y preparar con garantias la 6ª de mi Reto “12MX12M” que a la fuerza debere completar aquí, una dificultad mas añadida por si era poco con el Reto solamente. Ahora solo quiero recuperar y sentirme con fuerzas.
Fdo. Afghanistan Runner.

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