sábado, 21 de diciembre de 2013

MARATON 51 DEL RETO DE RICARDO ABAD 52IM

 

   A principios de esta semana, me entere por Facebook que el Gran Ricardo Abad completaría su 51 Ironman en la Ciudad de Zaragoza. Esto fue una noticia que me lleno de ilusión y una emoción invadió mi cuerpo y mi mente solamente de verme al lado de uno de los deportistas mas importantes de España.
     Ricardo Abad no es muy conocido fuera del mundo del running y del ciclismo, pero es un deportista que ha sido varias veces elegido para el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes y eso resume su categoría. Todos sus Retos son Solidarios y eso hace que los termine siempre con éxito al contrario que otros que solo buscan fama y beneficio personal. Riki, como se le conoce en sus círculos mas allegados, ha sido capaz de correr 607 maratones en 607 días seguidos por poner un ejemplo y para este 2013 se planteo un reto muy bonito pero al alcance de muy pocos, ni yo mismo apostaba por él, se planteo hacer un Ironman a la semana, es decir, 52 Ironman en un año y a este Reto lo llamo "52IM". Pues bien...una vez mas ha demostrado a todo el mundo que es capaz de terminar con éxito lo que para la mayoría de los mortales es impensable.
     Como había dicho, a principios de semana me entero por Facebook que Riki estaría en Zaragoza para completar su penúltima prueba Ironman dentro de su reto 52IM. la nueva tienda especializada en Triatlón "Transizion", ubicada en el Actur, concretamente en la Calle Clara Campoamor, seria la encargada de organizar la logística necesaria para que Riki pudiera correr su 51 IM con cierta seguridad. Riki es una persona que no exige nada, el solo se sirve y se basta para planificarse cualquier recorrido, pero siempre agradece que alguien le eche una mano para estas labores. Yo mismo tuve una conversación con él en la Maratón de Valencia del año pasado y le plantee organizarle un Ironman aquí en Aragón en el que yo también le acompañaría, pero por motivos profesionales que todos conocéis me ha sido imposible plantearme ningún objetivo a largo plazo y este asi lo requería.
     Transición publico en su Facebook que estaría encantado de que la gente se uniera a Riki durante el sector de la maratón, así se hace mas ameno, y yo ni corto ni perezoso me planteo la oportunidad de acompañarle durante esa maratón. Después de la maratón de valencia donde me lleve una gran decepción y del Reto Solidario de Adispaz donde recorrí 30K con mis compañeros de Runners Solidarios Valdejalon, no había pasado de los 10K y en muchas ocasiones tan solo 5K de los crosses de los Domingos. pero a mi no me asusta nada y menos una prueba de estas características, cada dia me gusta mas correr sin dorsal y este a su vez me asusta cada día mas.
      El día elegido fue el Miércoles y yo trabajaba, asi que después de trabajar y sin pasar por casa y almorzando bien y con un medio plato de paella deprisa y corriendo me fui a cambiar a los vestuarios del curro y de allí al Actur a la puerta de Transizion donde comenzaría la maratón. a las 15:00 ya estaba yo esperando la llegada de Riki que desde las 08:30 estaba inmerso en el Ironman.



 El navarro nado en el Stadium Casablanca con la compañía de Clavero, para seguidamente coger la bici para recorrer esos 180k de ciclismo entre Zaragoza y Cariñena dos veces.



     Con un poco de retraso llego Riki y allí estábamos unos cuantos locos del running y del triatlón para acompañarle. Tras charlar con algunos, veo que la intención de muchos es acompañar a Riki durante toda la maratón, al igual que yo. Cuando pasan pocos minutos de las 16:00 aparece Riki sobre su cabra MMR y nos dice que le faltan 400m y se dedica a dar una vuelta a la manzana por encima de la acera, hay que ver hasta que punto es legal este tío...Se baja de la bici y le damos ánimos y esperamos a que se cambie, cosa que hace muy tranquilo y aprovecha a comer algo antes de salir a correr. El circuito constaba de 4 vueltas por la ribera del Ebro por sus dos orillas, pasando por el parque del agua, la antigua Expo, el puente del tercer milenio, la Pasarela del Voluntariado, la Basílica del Pilar, por debajo de los puentes de Piedra y de Hierro y el de La Unión y corriendo al lado de la gigantesca Noria que ilumina la Ciudad por la noche.



     Los primeros kilómetros trascurren a ritmo cómodo, rondando los 5´/km, a ese ritmo puedo ir hablando con Riki muy cómodo y él también. me doy cuenta que va sobrado y que para él solo se trata dejar pasar el tiempo y los kilómetros, tiene tanto fondo que da la impresión que acaba de empezar. Charlamos mucho y le voy preguntando de todo, dudas, trucos, sensaciones y sus intenciones, así y poco a poco pasan los kilómetros sin darnos cuenta. Al paso por las distintas vueltas y en el puente del Voluntariado donde habíamos puesto el punto de avituallamiento y de encuentro se caían y se unían varios corredores. Entre estos corredores estaban los Cierceros Carlos cubero y Walter, dos experimentados maratonianos que aprovecharon para hacer una tirada larga que les sirviera de entrenamiento. Entre los corredores también estaban corredores del nuevo y ambicioso club 226 Aragón Triatlón con sede en Valdespartera y donde tuve el placer de conocer a varios de sus integrantes entre ellos a Jorge Jordán, un triatleta Sub 3H en la ultima maratón de Zaragoza. A la postre Jorge y yo fuimos los únicos que aguantamos hasta el final de la maratón con Riki, un Riki que con el paso de los kilómetros se crecía y parecía que iba a mas cuando el resto íbamos a menos y al final era él que el que iba frenando y animando a la gente para que no se quedara rezagada.
     La meta estaba situada en la puerta de la tienda Transizion bajo un arco de meta de K-Swiss, por cierto, yo corrí la maratón con mis K-Swiss Blade Max asegurándome amortiguación ya que el ritmo seria bajo como asi fue y acerté al máximo y no tuve ningún problema en los pies al contrario de lo que me ocurrió en Valencia. paramos el crono en 3H51´13" y Riki en 11H25´un tiempazo que ya les gustaría a muchos tener en un Ironman. Nos abrazamos y felicitamos a Riki y nos hacemos las fotos de rigor. yo me volvería rápido a casa y Riki tras una buena ducha daría una pequeña conferencia donde hablo de su reto y aclaro dudas a los allí presentes, dudas que previamente me había aclarado a mi durante la carrera, jajajjajaja!



Vi ciertos detalles en Riki que me demostraron que se trata de un gran deportista pero sobre todo de una gran persona.



     Le deseo lo mejor en sus próximos retos y que disfrute de ese ultimo Ironman que tendrá lugar en Pamplona el próximo día 28 y del que yo no estaba seguro de que llegaría. Yo como Ironman puedo decir que esta hazaña tardara mucho tiempo en ser superada.
Grande Riki!!!!
Fdo: Pascual Vargas.

miércoles, 4 de diciembre de 2013

CARRERA SOLIDARIA ADISPAZ 120K COMARCA DE VALDEJALON

   

  Con tan solo una semana de descanso desde la participación en la Maratón de Valencia, dispute junto a mis tres compañeros del grupo Solidario "RSV" Runners Solidarios Valdejalon en una carrera solidaria en favor de ADISPAZ, la Asociación de padres de discapacitados psiquicos la Paz, con sede en La Almunia.
     Este fue un Reto solidario con el fin de recaudar lo necesario para que esta asociación pudiera realizar su rehabilitación acuática que tan buenos resultados les ha dado con los distintos chicos y chicas que la forman.
     Desde un primer momento, tanto desde la asociación ADISPAZ como desde el grupo de RSV formado por 5 integrantes, 4 de ellos deportistas y 1 que se encarga de las labores mas administrativas y de dar la cara, el entendimiento fue máximo.
    Tras varias reuniones del grupo RSV se llegó al acuerdo de que el Reto seria recorrer todos los pueblos de La Comarca de Valdejalon corriendo por relevos entre los 4 deportistas de RSV. En total 120K. Al mismo tiempo que nosotros corriamos, se organizo unas jornadas de atletismo divertido para niños en los que también estarían los chicos de ADISPAZ, de todo esto se encargo Ricard con la ayuda de Ibana.

En la puerta de la sede de ADISPAZ
 
 
A punto de tomar la salida
 


     La jornada deportiva comenzó bien temprano, a las 06:45 estábamos en la Puerta de la sede de ADISPAZ y desde allí tomarían la salida los dos primeros corredores, Leo y Toño, cada uno en una dirección, leo dirección Alpartir y Toño dirección Calatorao.
     Los primeros kilometro transcurrieron de noche y con mucho viento que dificultaba aun mas la noche fría. Con un buen ritmo y marcando los parciales previstos los dos primeros corredores solidarios iban sumando kilómetros a sus espaldas y al concluir estos su posta, unos 30K cada uno se dieron el relevo antes de la hora prevista, habían corrido mas rápido de lo esperado.

Toño corriendo contra el aire al lado de la via llegando a Salillas de Jalon


Leo por la parte mas bella, la sierra de Alpartir


     Edu cogio el testigo de Leo, mientras que yo hice lo propio con Toño. Yo ya comencé de dia y la cosa se veía de otro color. La gente se quedaba asimbrada al verme pasar tan temprano corriendo por las calles principales  (Rueda de jalon, Urrea, etc). Cuando comencé la subida a La Muela desde Barboles el aire me ayudaba al darme de espaldas y ahí fue donde me acorde de mi compañero Edu, quien venia a La Muela desde el otro extremo, es decir desde la parte de Muel. Yo termine esos 30K antes de lo previsto y me toco esperar a Edu al que penalizo en demasia el aire de cara.

Yo corriendo por la Sabana que sube de Barboles a La Muela


     A la hora prevista llego Edu y tras darnos un abrazo los 4 corredores recorrimos las calles de La Muela en dirección al Pabellón del Centro Deportivo donde nos estaban esperando la gente de ADISPAZ junto con sus responsables.

Edu llegando a La Muela tras sus mas de 30Km


 Una vez dada por terminada la carrera y tras una merecida ducha nos desplazamos a la sala multiusos donde pudimos ver un video del trabajo que se realiza en ADISPAZ y donde la gente pudo ser conocedor del gran trabajo realizado. Después vermut y comida entre amigos.
     ADISPAZ nos hizo entrega de unas metopas muy bonitas de madera y cerámica , mientras nosotros les hicimos entrega de un cheque con el valor de lo recaudado y dos sillas de ruedas y un andador que conseguimos tras las gestiones de Ricard.



     La Obra Social La Caixa quiso ser parte importante en este Reto Solidario y nos hizo una aportación económica con la que colaboro con ADISPAZ.
     El buen sabor de boca y la sensación de hacer el bien unido al deporte fueron los sentimientos que nos invadieron a todos los integrantes de RSV que desde el minuto cerop ya estábamos pensando a quien y como' ayudar en nuestro próximo reto.

RUNNERS SOLIDARIOS VALDEJALON "Un Reto Una Causa"
    

miércoles, 20 de noviembre de 2013

MARATON DE VALENCIA "EL RENCUENTRO DEL #Peazoteam"




 Esta es la primera crónica que escribo desde que aterrice en casa de mi periplo por Asia.
Parece mentira, pero después de mas de 10 días por casa, aun me siento un poco desubicado y con el sueño cambiado, a pesar de intentar llevar los horarios y los ritmos de mi familia. No hay día a que a eso de las ocho de la tarde no me entre sueño y a las cuatro y media o cinco me despierto como una rosa sin saber que hacer. Hoy ha sido el primer día me me hubiera quedado en la cama con un despertar natural, el cansancio del viaje y la maraton han sido los causantes.

     La Maraton de Valencia ha sido nuestro horizonte en los mas de 90 días que he compartido en Afghanistan con Fran, Alberto y Tabu. Tantos entrenamientos, tanto sufrimiento a gusto y con placer para y por tener una meta por la que levantarnos a hacer lo que mas nos gusta a los cuatro, que no es otra cosa que correr. El apoyo mutuo entre todos los componentes del #Peazoteam ha sido la pieza clave y nuestra vía de escape al resto de problemas de los que nos olvidabamos mientras Fran nos imponía sus entrenamientos y sus ritmos. A este grupo tambien se unio mas gente como Victor o Soria aunque no fueran a Valencia y no porque no insistieramos.

     El fin de semana no comenzaba muy bien, ya que estuvimos parados en el puerto de Paniza 2 Horas por culpa de la nieve. Así que llegamos a Valencia con el tiempo justo de coger el dorsal y poco mas, eso si, me dio tiempo para tomar un refresco con mi amigo Carlos en una cafetería donde me encontré con Roberto Garcia "el gemelo" y con Chema Martinez, recientemente fichado por Adidas, tras saludarlos y hacernos la foto de rigor, Carlos y Yo tuvimos una conversión muy amena que me relajo muchisimo, lastima que el tiempo nos apremiara y nos tuvieramos que despedir tan pronto.



    Tras recoger el dorsal y tras la charla con Carlos me fui para el Hotel donde me encontré con el resto del #Peazoteam y de allí al restaurante italiano donde habíamos reservado previamente para cenar. Una cena muy amena y relajada donde nuestras mujeres tuvieron la oportunidad de conocerse y conocernos al resto de amigos de los que tantas veces habían oído hablar.

     El día D me despierto pronto como siempre y hago mi ritual habitual en estos casos, ducha, crema hidratante, desayuno de casa y me visto antes de salir al encuentro del resto 20 minutos antes y allí me encuentro con Alberto ya esperando y al rato baja Fran a desayunar al que le acompañamos sin mas. justo nos dirigimos a la salida, a escasos 400m del Hotel y allí vemos a Tabu ya casi listo y tras la foto de rigor, tal y como hacíamos en Afghanistan, nos vamos para la salida.
La mañana es estupenda, un poco fresca pero casi despejado, nada que ver con las previsiones.  Entramos en el cajón verde, es el primero de todos, el mas próximo a la salida y solo por delante los Pro´s. Dan el pistoletazo y nos ponemos a correr siguiendo al Gorra que como siempre en competición sale disparado. Al salir tan alante no tenemos muchos problemas de espacio y marcamos el primer kilómetro a 4´15", es decir, clavado para el objetivo de las 3H. Con forme pasan los kilómetros vamos mejorando los parciales a segundo por kilómetro mas o menos y excepto en los dos o tres primeros me encuentro fenomenal.



     Por el kilómetro 10 vamos marcando parciales de 4´09" muy cómodos y vemos que el gorra empieza a sufrir. Fran ya andaba por delante, él iba a otra guerra a pesar de que veníamos de la misma. Tabu y yo decidimos esperar al Gorra para ver que le pasa y nos comenta que va un poco justo con dolores de tripa, así que le digo a Tabu que tirara para delante que yo acuantiaría con Alberto hasta que se recuperara. Tabu tira y yo me quedo y los parciales comienzan a ser de 4´20" y le digo al Gorra que poco a poco, él es ultrafondista y esto no es como empieza y que lo mas seguro es que se recupere, pero..., al paso por el kilómetro 15 y tras coger el avituallamiento me giro y no lo veo, no me lo puedo creer, me pregunto donde esta y que le ha pasado. me paro de golpe esperándolo y mirando en sentido contrario a la carrera, no lo veo y tras esperar mas de un minuto pienso que alomejor ha pasado antes que yo en el avituallamiento y me he despistado, así que aprieto los dientes y comienzo a correr para recuperar el tiempo y el ritmo perdido y es ahí cuando me doy cuenta del error. Mis piernas desde el principio estaban muy duras y cansadas, nunca antes había corrido así de salida, ni el año pasado haciendo 12 maratones. Recupero el ritmo pero las piernas parecen tener todo el ácido láctico del mundo en su interior al mismo tiempo que una molestia comienza a hacerme daño en el metatarso del pie derecho que yo sabia que me iba a dar problemas al final. Pues eso, al paso por el 30 mis piernas ya no pueden mas y mi ampolla ha crecido tanto que me impide plantar el pie sin ver las estrellas, así que viendo que se había esfumado el sueño de las 3 Horas y el dolor de pie, se me pasa por la cabeza el abandono. Nunca antes había abandonado en una maraton, así que resisto y pienso que es mejor terminar aunque sea con peor tiempo a costa de mi pie y así lo hago. Me pongo en automático y voy dando pasos hasta cruzar la meta cojo por la maldita ampolla.
Al final 3H14´, una mierda de tiempo si tenemos en cuenta todo lo que había entrenado y mas aun sabiendo que tenia los ritmos.



    Analizándolo ahora creo que me equivoque al esperar al Gorra, digo esto no por hacer mas tiempo del pretendido, sino porque no conseguí que Alberto terminara y eso me penalizo a mi también.
     Contento por Tabu que de ir juntos hubiéramos estado mas cerca de nuestro objetivo por los ánimos mutuos y disgustado y apenado por Fran, el mejor de todos y que al no disfrutar prefirió dejarlo antes que sufrir gratuitamente. Este año le veremos en 1H17´en la media y en 2H45´en la Maraton de Sevilla 2014.



     Gracias a todos por los ánimos desde todos los lados y a partir de ahora a otra cosa mariposa.

LA COSA NO MARCHA PERO ME DIVIERTO!

miércoles, 6 de noviembre de 2013

UN ANGEL EN AFGHANISTAN



Miércoles, 03:30 de la madrugada, sin saber muy bien por qué me despierto de mi placido sueño, no puedo conciliar el sueño nuevamente y hasta las 07:00 no había quedado con el #Peazoteam para el entrenamiento diario. Esta vez no iba a ser igual, esta vez se trataba de mi última carrera por tierras afghanas. Solo tenía que completar 11K para llegar a los 1000K en los 93 días que este año he pasado en “Territorio Hostil”. Como no podía conciliar el sueño me he puesto a recoger todos y cada unos de los recuerdos que me han acompañado durante los últimos 4 años, fotos de todos los veranos, dibujos de mis hijos con distintas edades, la bandera afghana que me acompaña a esta tierra desde el día que cruce la meta de la “I Maratón FSB Herat” y por supuesto, la bandera española que me acompaña allá donde quiera que vaya, bien sea de misión o bien sea a alguna prueba deportiva importante. Atrás quedan 5 destacamentos en 4 años, mas de 400 días, son muchos recuerdos y vivencias los que he vivido en este “Corimec”, siempre compartido con mis compañeros de MIZAR, muchas conversaciones de complicidad en otros tantos días de convivencia, muchos días de lágrimas sin que nadie te vea y muchos días de alegrías intentando compartirlos con el resto de tus compañeros. Desde mi llegada a Afghanistan por primera vez allá por el verano del 2010, siempre he sentido que algo me protegía, un ente, algo mágico que siempre me permitía volver a casa sano y salvo. Soy creyente y desde ese día siempre llevo colgado al cuello una medalla con la imagen del Cristo y la Virgen de mi ciudad natal, Elda. Fue un regalo que me hicieron mis tíos y mi Abuela a la que tanto quiero y que tanto he echado de menos y que tan buena suerte me ha traído. Pero ha tenido que ser en este último destacamento cuando he descubierto a un ANGEL que siempre ha velado por mi bien y por el de todos en general.


Fue nada más bajar del avión cuando me di cuenta de que esta vez iba a ser diferente, todo comenzó con un abrazo que resumía los muchos años que dos amigos habían pasado separados por circunstancias profesionales y precisamente, esas mismas circunstancias profesionales han sido las responsables de nuestro reencuentro. Este Ángel siempre ha tenido una palabra de aliento y de ánimo cuando más lo necesitaba, a pesar de que a veces era él el que necesitaba de su propia medicina, este Ángel es capaz de efectuar varias tareas a la vez para satisfacer las inquietudes del resto de compañeros, como por ejemplo, dando clases de ruso, clases de Fitbool, asistir a entrenamientos de Jiyistsu y yoga enriqueciendo las clases con su presencia y así un largo etc durante más de 6 meses seguidos. Capaz de relacionarse con todo tipo de gentes sin importar ni su sexo, religión, nación o empleo. Este Ángel ha sido el que ha puesto un poco de cordura siempre que el grupo que he bautizado como #Peazoteam lo ha necesitado, incluso me acuerdo de un entrenamiento duro de verdad en el que la rutina de trabajo no me parecía la correcta y que con un tono no apropiado yo le recriminaba y este con muy buenas palabras y sin perder las formas que dictan el cielo me contestaba a mi insistencia.


Siempre se anticipaba y te daba un abrazo cuando tú lo requerías, te preguntaba cuándo por tu cabeza rondaba algún pensamiento o alguna inquietud que tú desde aquí no podías resolver y el sabia de él sin que tú dijeras nada al respecto. Se había leído los libros que yo mismo me había leído y siempre podíamos comentar sobre su argumento y lo más importante de todo, es que siempre anda con una sonrisa en la cara que disimula sus propios sentimientos anteponiendo tus problemas a los suyos.


Por todo esto estoy convencido de que en este destacamento he tenido la suerte de coincidir con un Ángel que ha cuidado de todos y de todo.
 

Este Ángel se llama Fran Moreno Chaves, es Comandante del Ejército del Aire y quiero darle las gracias por velar por todos y especialmente por mí. Su compañía me ha enseñado muchas cosas, tanto en lo personal como en lo profesional y me ha enseñado a ser un poquito mejor en la vida. Sé que a partir de ahora esta amistad ya nunca más se verá separada como hasta hace escasos 3 meses. Por todo ello solo me queda decir que los Ángeles existen y solo hay que prestar un poquito de atención para que cada cual encuentre el suyo, el mío ya lo he encontrado y tiene nombre y apellidos.
 

GRACIAS FRAN!!!!!!

La cosa mañana marcha dirección a España!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner.)

 

domingo, 3 de noviembre de 2013

EL #Peazoteam



A mi derecha Tabu, Fran, el Gorra y Angel


    Hola una vez mas desde “Tierra Hostil”!

Entro en la ultima semana y mi estado de animo, como viene siendo habitual, está entre dos aguas. Por un lado me encuentro inmensamente feliz por mi vuelta inminente y poder rencontrarme con mi familia a la que tanto echo de menos, somos una maquina perfectamente engranada y nos necesitamos los unos de los otros para poder funcionar con normalidad, o lo que viene siendo, llevar una vida ordenada. Por otro lado estoy un poco triste por no poder haber entrenado con normalidad esta ultima semana y media debido a mi lesión de psoas y aductores. Mañana vuelvo a correr con muchos interrogantes en el aire, no se si seré capaz de correr sin dolor, si podre volver a los ritmos tan buenos que tenia previamente a la lesión y sobre todo si seré capaz de simplemente estar en la línea de salida de la Maratón de Valencia que con tanto empeño había preparado durante este destacamento y del que llevo 950K. Mi propósito es terminar con 1000K en mis piernas este ultimo destacamento para sumar mas de 4000K en los mas de 400 días de mi vida que he pasado en este País monocolor, de ese color amarillento que con la salida o la puesta de sol se convierte y cambia a una amplia gama de colores cobrizos que ves como se desplaza por sus montañas y planicies.

     En este mi 5º destacamento he podido correr tan agusto gracias a la coincidencia de un grupo de buenísimos corredores y mejores personas, el “#Peazoteam”. Un grupo de diversas personas, todas ellas unidas por dos cosas, el empleo de Militar de Carrera y la pasión por el Running. Cuando estas circunstancias concurren no es difícil que acabáramos uniéndonos como hemos hecho, ha sido cuestión de tiempo y el hermanamiento ha sido muy fuerte en todo el grupo, con algunas personas mas que otras.

     Los entrenamientos dentro del #Peazoteam han sido duros, divertidos, agotadores física y mentalmente, placenteros, con humor, con caras largas, con conversaciones y con el mas de los absolutos silencios, pero siempre al terminar había muy buen ambiente y nos abrazábamos como los jugadores de futbol cuando son sustituidos en un partido.

     Los integrantes de este grupo han sido varios y dependiendo del tiempo de estancia o del periodo de incorporación ha ido tomando una forma u otra. La cabeza visible del #Peazoteam es el Comandante Moreno, Fran, un gran deportista que lleva dos años seguidos corriendo todos los días sin haber fallado ninguno y del que hablare en una crónica a parte.

 

 La otra pieza importante de este grupo es el Sargento 1º Muñoz, Alberto el Gorra, una persona de la que había oído hablar antes incluso de conocerla, un corredor todo sufrimiento que saca lo mejor de él cuando peor están las cosas, luchador, sufridor, siempre tiene una palabra de animo cuando el resto lo necesita, un poco teatrero, cosa que achaca a su edad. Dedicado a la ultradistancia como no podía ser de otra manera por su carácter de sufridor, un gran amigo y se que un buen padre porque conviviendo con él he podido comprobar como la familia lo es todo para él y corre según está de ánimos.

 

El tercero en discordia es el también Sargento Primero Tabuenca, Tabu, un compañero del Ala 31 con el que siempre me había llevado muy bien pero ha tenido que ser a mas de 5500km de Zaragoza cuando hayamos estrechado nuestros lazos afectivos. Era el corredor mas novato, no por ello de menor calidad, lo que si pasó es que se tuvo que poner la pilas para poder seguir nuestro ritmo al principio. Un corredor con unas capacidades infinitas que siempre estaba dispuesto a escuchar y aprender dispuesto a seguir el plan que le propusiéramos sin protestar. Un gran amigo con el he compartido muchos cafés y conversaciones aquí en Afghanistan.

 

Otro de los integrantes es el Tte. Rodríguez, Victor, un enfermero con una calidad increíble, madrileño y a pesar de su juventud con un curriculum y una experiencia impropios de una persona de su edad. Esta acostumbrado a entrenar entre grandes atletas y aquí en nuestros entrenamientos siempre ponía un poquito de cordura a nuestras salidas. Un corredor que corre rápido cuando hace falta y lento cuando del mismo modo hace falta hacerlo. Fue el ultimo en incorporarse al grupo y siempre tiene una conversación durante la carrera, cosa que se agradece ya que te hace pasar los kilómetros sin darte cuenta.

De izquierda a derecha están Fran, Alberto el Gorra y Victor
 
 

Un par de corredores mas que podíamos añadir al #Peazoteam son el Comandante Prado, Angel y el Brigada Soria, Pepe, aunque mejor los podríamos calificar de “#Peazoteam Satélites”. Digo esto porque ambos debido a sus trabajos dentro de la FSB de Herat han compartido carreras con nosotros cuando  este se lo ha permitido. Angel de una calidad increíble que siempre corría fuerte durante muchos kilómetros y Pepe, el mas mayor de todos nosotros un corredor muy perseverante y con una cabeza muy bien amueblada que le permite coger un ritmo y mantenerlo durante varios kilómetros dando varias vueltas al monótono circuito por el que entrenamos.

 
Contentos por recorrer esas 60NM
 

Estos y algún otro que de vez en cuando se ha unido a nuestro pelotón de corredores hemos formado el #Peazoteam, un grupo de runners que sobre todo son amigos para todo. Este grupo ha hecho grandes cosas aquí dentro de la FSB, como por ejemplo, “La Carrera Solidaria 60NM del Repliegue QiN-Herat” en la que se recaudo mas de 2000€ que se tradujeron en mas de 2000Kg de alimentos de primera necesidad que repartimos a unos orfanatos de la ciudad afghana donde hemos pasado una parte de nuestras vidas y ese precisamente ha sido el día mas feliz de mi vida aquí en Tierra Hostil, dando de desayunar a los niños sin padres ni madres que a pesar de ello no pierden la sonrisa de su cara para nada y que te miraban con un respeto y una educación impropios para niños de su edad. A ellos los hicimos felices y sobre todo a nosotros nos hicimos felices.

 
Junto a los niños del orfanato de Herat, el dia mas feliz aquí en Afghanistan

     Este destacamento llega a su fin y dentro de mi queda un pequeño sentimiento de tristeza por saber que nunca mas podre volver a este País y comprobar que esos niños a los que un día les dimos de desayunar han crecido y viven en un País libre y con un futuro prometedor por delante. Nunca mas volveré a ver y disfrutar de un cielo limpio lleno de estrellas como es el cielo afghano, en el que puedes contar varias estrellas fugaces si te quedas un tiempo observándolo sin prisa.

 


     Pronto en casa donde seré realmente feliz a seguir con mi deporte y mi vida y profesión que estoy seguro que me depararan muchas mas sorpresas agradables.

 

Gracias al #Peazoteam!

La cosa no marcha pero me divierto!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

    

 

domingo, 27 de octubre de 2013

SEMANA 13 EL ESTRES PUEDE CON MIS MUSCULOS




Hola desde Afghanistan!

Llevo 13 semanas y cada una de las cuales ha sido distinta a pesar se estar siempre en el mismo lugar, con la misma ropa y con los mismos compañeros de viaje.

Aqui se ponen a prueba muchas cosas, las capacidades profesionales, las capacidades personales, la convivencia, las capacidades fisicas y sobre todo las capacidades mentales.

     Mis entrenamientos aqui han sido muy metodicos, gracias al gran grupo de personas con las que he coincidido con un objetivo comun, la Maraton de Valencia, pero las ganas de entrenar simpre por el mismo circuito, con las mismas vistas y pendientes de un cronometro para ver nuestras evoluciones han hecho que llegue muy cansado a esta parte final del entrenamiento. Os contaba que el Domingo pasado sali a hacer junto con el resto del grupo la tirada larga, 20K a ritmo medio que se me hicieron muy cuesta arriba sobre todo al principio y todo por causa del estres generado del cansancio que acumulaba y que no me dejo dormir durante la noche previa con el consecuente cansancio la mañana del Domingo. Esta iba a ser mi ultima semana fuerte y dura en cuanto kilometros y los iba cumpliendo a pesar de las pocas ganas y del esfuerzo que me suponia, pero a mitad de semana, concretamente el Miercoles en un trote medio me dio un tiron en el aduptor y psoas izq. que hizo que me parara de golpe. Tras estirarlo intente volver a correr, cosa que me resulto imposible debido al dolor, asi que tras 4K me tocaba volver un kilometro y pico andando hasta la zona de vida. Una vez alli visite a mi amigo Roberto, el fisio de la FSB, me vio y tras analizar la lesion me diagnostico sobrecarga en el psoas y en parte de los aduptores de la parte izquierda.

     Esto implicaba dos o tres dias de descanso, mi mente a partir de ese momento descanso como nunca, precisamente eso, nunca antes me habia sentido tan aliviado con una lesion, siempre me habia sucedido al reves, es decir, entraba en una pequeña depresion sino podia entrenar como me gusta.

     Hoy he vuelto a correr suave para probar como evolucionaba la lesion, ya que para hacer vida normal no me molestaba y ha sido dar la primera zancada y me he dado cuenta que aun estaba ahi la dolencia. A pesar de eso he seguido muy suave para ver su evolucion y cada vez se me cargaba mas, asi que tras los 5.2k de que consta una vuelta he parado y estirado. Tras la ducha me dolia mucho mas y es entonces cuando las verdaderas dudas han rondado mi cabeza.



     Mi mente ya esta descansada, porque esta vez si que me encuentro mal sabiendo de mi lesion, no como cuando me ocurrio. Las dudas recorren toda mi cabeza y busco un millon de soluciones para ello, incluso se me pasa por la cabeza renunciar a Valencia. No quiero acudir con la presion de ganar a mis compañeros de entreno aqui en Afghanistan, mas que de ganar, es el sentimiento de perder, el no hacer el mismo tiempo que el resto seria un fracaso y ademas no me divertiria, la presion me puede mas que nunca y a pesar de mis 40 años es ahora cuando la noto y cada dia me gusta menos correr bajo un dorsal que me ampare. Fisicamente estoy en unas inmejorables condiciones, pero en lugar de jugar a mi favor lo hace encontra y tengo que encontrar la manera de solucionarlo y darle la vuelta a todo esto.

     A partir de ahora intentare salir solo, necesito poner la cabeza en su sitio, aun no se que voy a hacer con mi vida deportiva, si acudire a Valencia, si dejare la carrera y cogere la bici, si me dedicare a nadar o como siempre hare un poco de todo que al fin y al cabo es lo que me gusta y con lo que me divierto, sin destacar en nada y haciendo de todo. Conozco a mucha gente que nos tacha de perdedores pero mientras me divierta seguira teniendo sentido mi vida.

 

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner)

lunes, 21 de octubre de 2013

SEMANA 12, FIN DEL PROYECTO SOLIDARIO 60NM




     Hola una semana mas!

Ya van 12 y el tiempo parece que se para delante de mis ojos sin que yo pueda hacer nada por evitarlo, solo dejar pasar cada segundo por delante de mis pensamientos, que por una parte me alegra y por otra me entristece. Me alegra por ver eminente la vuelta a casa junto a mi familia y amigos y por otro me entristece por ser sabedor de que nunca mas volvere a este Pais que me ha quitado tanto pero que a la vez me ha dado tanto. Hoy es un buen ejemplo de ello:

     Un dia detras de una barra de un haima se fraguo un proyecto solidario entre tres amigos unidos por una misma pasion, el running, y lo que paso a ser un “Orto a Ocaso” corriendo, se convirtio en 60 millas nauticas, una distancia que representa la distancia aeronautica que separaban las dos Bases españolas aqui en Afghanistan y en donde hoy en dia ya solo queda una tras el cierre de Qala I Naw. Entre los tres “Locos” recorrimos dicha distancia, 37K cada uno desde las 06:00 de la mañana un dia de septiembre con maximas de 40ºC, acompañados por muchos compañeros de la FSB que en todo momento nos ayudaron o bien corriendo a nuestro lado o en las labores de logistica como pueden ser los avituallamientos. Se pusieron a la venta Dorsales solidarios que tuvieron muy buena respuesta tanto a nivel de la FSB como desde cualquier rincon de España y en total recaudamos mas de 2000€ superando con creces todas las expectativas. Desde un principio tuvimos claro a quien iba a ir destinado este dinero, a los niños huerfanos de este pobre Pais y lo mas importante era ver que ese dinero se destinaba directamente en su beneficio, asi que decidimos que nosotros mismos gestionariamos ese dinero en la compra de alimentos, unos alimentos que hoy han superado los 2000Kg entre arroz, aceite, legumbres, harina, azucar, etc y que hemos hecho entrega a las responsbles de un orfanato de la ciudad de Herat que hoy hemos tenido el privilegio de conocer y compartir deyauno junto con algunos de los niños y niñas que lo componen. Ha sido una gozada ver la cara de alegria de los niños, algunos mas que otros con cara de pillos al igual que los niños de cualquier otro pais mas desarrollado, los niños son niños en cualquier parte del mundo y se comportan de manera similar.
 
 
 
 Cosa curiosa era ver como no les gustaba la leche con colacao, la preferian sola o te o zumo. Los dulces los deboraban con una esquisita educacion y los globos que les habiamos preparado hinchados para que jugaran los desinflaban para poder llevarselos en los bolsillos. Las niñas se mostraban mucho mas timidas y a pesar de que muchos niños se les querian colar en la fila del dasayuno yo les he enseñado que son iguales a ellos y tienen los mismos derechos.

 

     Los tres Locos del running, como padres que somos, hemos visto cumplido un sueño de una noche de verano y hemos hecho un poquito mas felices a unos niños privados de la presencia de sus padres, al igual que los nuestros, que soportan no sin cierta resignacion nuestra ausencia que saben o quieren creer que luchan por un mundo libre y mejor. Orgulloso de ver la cara de esos niños y mas orgulloso de ver la cara de mis compañeros en la que sus ojos reflejaban la satisfaccion de que  lo que hicimos ha servido para algo. De esta manera cerramos el proyecto Solidario 60NM del Repliegue QalaiNaw-Herat.

 


     Por otro lado y hablando del lado deportivo, decir que esta semana he sumado 110K para un total de 900K en lo que llevo de destacamento. Quiero felicitar publicamente a Fran y Alberto por alcanzar los 1500K por “Tierra Hostil”, estos dos ya no tienen cura, su locura se ha agravado a causa de correr durante 6 meses por los mismos 5.2K de que consta cada vuelta. Como digo en el “Manifiesto del Afghanistan Runner”, luego buscaran coincidencias por donde corran, buscaran piedras y arena, jajajajjaja!!!! Bravo #peazoteam.



     Por mi parte hay dias en los que los entrenos salen solos y otros en los que me genera una ansiedad emocional increible que me deja tocado fisica y mentalmente. Lo importante es saber que lo que hacemos lo hacemos por algo, yo corro por correr y vivo por vivir y contra mas facil sea nuestra filosofia de vida mas felices seremos.

La cosa no marcha pero “hay dias” que me Divierto!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner)

 

 

    

lunes, 14 de octubre de 2013

3 FLAGS TO GO!!!




     FELICIDADES HUGO!!!!

De esta manera quiero comenzar mi cronica de esta semana, hoy es el 8º cumpleaños de mi hijo Hugo, un chico muy inquieto, movido, inteligente y un poco mentirosillo pero con un corazon y un amor interiror que no se refleja en su fachada, todo esto a parte de ser guapisimo, claro, que voy a decir yo...

 

Otro año mas aqui en “Tierra Hostil” y ya van 4 en los ultimos tiempos, pero esta vez es distinto, esta sera mi ultima vez y eso hace que este final de destacamento se vea de otra manera. Estos dias atras pesaban mas de lo normal pero como siempre os he contado los estados de animos son ciclicos y ahora voy de lado positivo y el suave viento afgano solpa a mi favor. Un viento que sentimos frio por las mañanas cuando el #peazoteam nos juntamos para nuestra carrera matinal. Ya vamos sacando nuestro repertorio de ropa de invierno y entretiempo. Hoy por ejemplo Alberto ha salido con dos camisetas, una bien remetidica por el pantalon y la otra encima, y yo con manguitos y buff.

 

Esta semana he vuelto a sumar mas de 100K y el cansancio que tenia en las piernas al principio de semana ha ido desapareciendo poco a poco. A pesar de mi dilatada experiencia como corredor no dejo de sorprenderme a mi mismo de como el cuerpo es capaz de asimilar los kilometros y reabsover los dolores transformandolos en energia. No se si conseguire mi objetivo de ser Sub3H, lo que esta claro es que me lo estoy pasando bien y el dia de la maraton todo me resultara un poco mas facil de lo habitual.

 

El apoyo de mis compañeros aqui es fundamental y hemos formado un buen grupo con un mismo objetivo, “Maraton de Valencia”, por eso acabo mis twitt con #RoadtoVCA, ese es nuestro objetivo mental para asi poder tener una excusa en el dia a dia y matar el tiempo haciendo lo que mas nos gusta que no es otra cosa que correr, porque el verdadero objetivo de todos nosotros es el de volver a estar junto a los nuestros y esperar que podamos estar juntos por mucho tiempo hasta que el deber nos lo demande.

 

El sabado celebramos un emotivo acto en el Dia de La Hispanidad, La Virgen del Pilar, un dia muy especial para los Españoles pero mas especial para los Mañicos y yo ya soy Mañico adoptivo. Se entregaron medallas de la OTAN “ISAF” a todos aquellos que han servido con Honor en tierras Afganas cumpliendo con sus deberes y obligaciones. Entre ellos mis amigos Fran, Alberto, el “Piti”, etc Felicidades!!!!, el que piense que esta es una medalla facil que venga aqui y lo demuestre durante mas de 6 meses como han estado ellos. Para mi esta condecoracion ISAF sera la 4ª en total a pesar de los 5 destacamentos, cosa que me enorgullece enormemente.

 

Dos semanas duras de kilometros me quedan antes de bajar el piston un poco antes de volver a casa para enfrentarme a la Maraton de Valencia.

El Titulo de la cronica es “3 Flags To Go” eso es lo que me queda antes de volver a casa, 3 actos de Izado de Bandera...a esto ya empiezo a verle el final.

La cosa No Marcha pero me Divierto!!!

 

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

martes, 8 de octubre de 2013

UNA SEMANA MAS ES UNA SEMANA MENOS




     Tras haber entrado de lleno en el mes de Octubre, ya vislumbro en el horizonte el mes de Noviembre que es el fin de mi mision. Esta primera semana del mes actual comenzo con muchas dudas ya que venia de casi tres dias parado por el dolor de gemelos que tenia, pero poco a poco fui sumando entrenos y kilometros, gracias en gran parte al apoyo de mis compañeros y que al final de esta, ha resultado ser, hasta dia de hoy, la de mas volumen y no por ello de menos calidad. En total casi 100K (99.1K) en los que ha habido de todo, desde trotes suaves cortos y largos, hasta dias de series cortas y largas y el Domingo un Farleck de 21K donde acabe bastante cansado, aun asi por la tarde tenia ganas de volver a salir pero mantuve la mente fria y me dedique a otra cosa.

 

    Cada dia me cuesta mas madrugar, sobre todo esos dias en los que se que me espera una larga jornada por delante. Las temperaturas no bajan y eso obliga a madrugar. Las previsiones para mitad de semana son de una bajada brusca de las mismas, pero hasta que no lo vea no me lo creere. Por la tarde si que anochece mucho antes y nuestras habituales salidas de las 18:00 se tendran que cambiar de hora en breves, lo que hace las tardes mucho mas largas y aburridas. Como todos sabeis, aqui el trabajo de mantenimiento depende de las horas de Sol, ya que por medidas de seguridad estamos en Blackout (oscuridad absoluta para no delatar nuestra posicion).

 

     Las relaciones personales tambien se hacen cada dia un poco mas dificiles y se agudiza hasta el extremo y ya no tienes miramientos a la hora de demostrar con quien te llevas mejor y con quien no te llevas simplemente. A la minima salta la chispa y cada uno de nosotros se limita a trabajar sin mirar mas alla, de una manera un poco mas mecanica y menos personal o social.

 

     Estoy deseando cruzar la linea de meta de la Maraton de Valencia para dejar de correr una temporada, los entrenamientos aqui son muy duros como os he esplicado en muchas ocasiones, siempre es el mismo circuito y casi siempre te cruzas con la misma gente y todo eso sin que cambie el escenario. Meteorologicamente los dias son iguales en su mayoria y estoy deseando volver a España para correr unos dias con viento, otros con lluvia, otros con sol y moscas y otros con frio helador, por no hablar de los circuitos, simplemente en La Muela hay infinidad de pistas y caminos por los que entrenar sin necesidad de repetir y  a eso yo lo llamo “Libertad Mental”. Aqui no solo estamos encerrados fisicamente sino tambien mentalmente y hay que estar muy fino para que esos ciclos de estado de animo no te afecten en demasia ni sean demasiado acusados.

 

     En esta semana que entramos, lo hago con muchas ganas, al contrario que la pasada. Intentare entrenar todo lo que pueda. El Sabado celebraremos el Dia del Pilar y me acordare de toda mi familia y todos mis amigos que estaran disfrutando de las fiestas en Zaragoza y desde aqui como en los anteriores 4 años les rendire homenaje con mi cachirulo y nuestra Virgen del Pilar particular.

 

Parece que otra vez La cosa no Marcha pero me Divierto!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner)

miércoles, 2 de octubre de 2013

ENTRAMOS EN EL MES DE OCTUBRE


 
  
    Un año mas, y ya van 4, que paso el mes de Octubre en Afghanistan. El dia 12 es un dia muy especial, es el dia de la Hispanidad y el dia grande en Zaragoza, la Pilarica es la Patrona de todos los Maños. Ese dia es tambien el cumpleaños de Kevin, uno de los traductores de la FSB Herat y que llevo 4 años celebrandolo muy a pesar mio ya que el dia 14, solo dos dias mas tarde, es el cumpleaños de mi Hijo Hugo, un granuja de muy buen corazon y que algun dia le recompensare de todas estas ausencias por motivos de trabajo. Ese dia me da mucha pena, ya que el peque tiene 8 años y los ultimos 4 ha pasado la fiesta de cumple sin su padre, cosa que no se si le afectara mucho ya que estoy seguro que prefiere que esten sus amigos pero a mi si me afecta.
     Tal vez por eso o por el cansancio acumulado esta semana estoy mas triste de lo normal, abatido y de brazos caidos, sin ganas de luchar, solo me dejo llevar por la corriente de la rutina y ni siquiera el correr me hace ser libre de esa rutina.
 
     El curso virtual que estoy haciendo desde aqui para el ascenso a Brigada tampoco me sirve para escapar de esa rutina y liberar mi mente, a pesar de saber que este es el mejor sitio para llevarlo a cabo por la disponibilidad de tiempo delante de un ordenador mientras los aviones estan en el aire.
     Necesito aire fresco para salir a flote, una señal, una motivacion diferente, algo que me haga despertar de esta pesadilla con la que lucha mi mente y que afecta a todo mi cuerpo. Los ritmos de carrera son mas bajos y las pulsaciones mas altas, y yo me pregunto: “Qué esta pasando?” “Tan importante es la mente en el estado fisico?” Yo ya lo tenia claro desde hace mucho tiempo, ya puedes estar todo lo fino y en forma que quieras que como la cabeza diga que no, no vas ni para atras. Tenemos como ejemplo los tenistas, todos los Top 10 son grandes figuras del arte del tenis, pero solo los grandes campeones son los que son mas fuertes mentalmente.
 
     Esta semana ha sido de menos kilometros despues del socarron de las 60NM Solidarias, solo he corrido 50K y no me ha servido mucho para descansar, al contrario, parece que este mas cansado al hacer menos kilometros. Mis gemelos me han tenido en el dique seco durante casi tres dias y ni aun asi he descansado lo suficiente.


 
    Gracias al apoyo de mis compañeros de aqui y el de mi mujer y mis hijos desde la distancia me levanto cada dia aunque sea para dejarme llevar por la rutina, una rutina que espero pase veloz por delante de mis ojos como veloz quiero que sean mis piernas por los caminos de la FSB para intentar cumplir un sueño en Valencia, un sueño que ha visto cumplido mi amigo Edu en la Maraton de Zaragoza y que desde aqui quiero reconocer publicamente. Edu es un Runners Solidario Valdejalon que a sus 48 años ha roto la barrera de las 3 Horas en la Maraton y que lleva sobre sus espaldas una historia llena de epica, superacion, supervivencia y de motivacion para el resto de gente como yo, es un Campeon, pero sobre todo de la Vida!
La cosa No Marcha y ahora Tampoco me Divierto!

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner)

miércoles, 25 de septiembre de 2013

CARRERA 60NM SOLIDARIA DEL REPLIEGUE QiN HERAT




     El Domingo nos volvemos a adelantar al Sol y esta vez tengo por delante un dia muy largo. Hoy es el dia que hemos elegido para afrontar la Carrera 60NM Solidaria del Repliegue QiN-Herat, que como todos sabeis es una iniciativa para comprar alimentos a un orfanato de la ciudad Afgana de Herat a traves del deporte.

     Puntualmente alli estabamos los tres implicados montando la infraestructura necesaria para afrontar con exito la carrera, nada del otro mundo, solo utilizamos unas mesas para colocar la lista de colaboradores con su hucha de donativos, otra mesa con el avituallamiento (agua, CocaCola y naranjas), un Crono-marcador grande y una pizarra veleda donde apuntariamos las vueltas total recorridas. Sin tiempo que perder y tras las fotos de rigor con el Coronel Jefe de la FSB, Alberto inicio el primer relevo muy bien acompañado por Tabu (otro mas del grupo) Roberto, Walter y asi hasta un total de 10 corredores dispuestos a acompañar a Alberto hasta donde las fuerzas les acompañasen. Las vueltas trascurrien a buen ritmo y Alberto clavaba los parciales a pesar de que con el paso de los kilometros el cansancio era mayor. Al final Alberto termino su relevo en poco mas de 3 horas y lo mas increible es que Tabu, quien en un inicio solo iba a correr sobre 20 o 25 kilometros, acabaria haciendo los 37.2K al igual que Alberto. Walter y Roberto tambien dieron esas 7 vueltas, eso si, a su ritmo.

     Cuando pasaban unos minutos de las 09 de la mañana le doy un emotivo abrazo al “Gorra” como simbolo de nuestro relevo, lo que significaba que ahora era mi turno. Previamente nos habiamos turnado entre Fran y yo para ir a desayunar y estar un poco atentos a los avituallamientos etc. Yo inicio la carrera acompañado de Angel Prado y Pepe Soria, habituales del grupo, Ramon, Jesus y Edu, amigos de MIZAR y algunos corredores mas que formamos un buen grupo de salida. Mi ritmo inicial era comodo a pesar de ir a 4´40”/km pero queria mantener ese grupo por lo menos una vuelta. Ya en la segunda de las siete siguen Prado, Soria y se unen Ernesto, Carlos Serrano y Gari (unos buenos amigos de MIZAR) pero pronto se descolgarian. En mi tercera vuelta ya solo sali con Prado y Soria y este ultimo me dijo que bajaria el ritmo ya que su intencion era tambien dar las 7 vueltas, asi que poco a poco fui aumentando el ritmo hasta encontrar el puntito justo para ir comodo sin ir demasiado despacio. Prado y yo ibamos todo el rato hablando y asi complete mi tercera vuelta muy comodo aun. La cuarta vuelta sali solo con Prado, quien ya me habia avisado de que seria su ultima vuelta por cuestiones de trabajo. No se si por eso o por qué, esa vuelta me costo mas de lo normal a pesar de clavar los parciales. La quinta vuelta fue sin duda la mas dificil. La hice solo y el ritmo descendio de golpe, el calor ya apretaba, estaria a mas de 34ºC y tuve que sufrir y marcarme objetivos a corto plazo para no hundirme mentalmente. Con mas pena que gloria supere esa vuelta y me dispuse a dar la sexta, para mi mentalente la ultima, ya que la ultima me la veia hecha, durante esta vuelta me acompaño Carlos con el todoterreno y a la vez que me filmaba me hacia de aguador, imprenscindible tener mas avituallamientos a esas altura de carrera con el calor que hacia y que me dio la vida. A mi paso por la Plaza de España y tras avituallearme bien le digo a Fran que rapidamente estaria alli para pasrle el testigo de aquel infierno en el que se habia convertido las carreteras de la FSB. Comienzo con buenas sensaciones mi ultima vuelta y tras tocar la señal de la puerta sur me dejo caer a buen ritmo y consigo hacer el ultimo Kilometro a ritmo de maraton, es decir, a 4´17” y de este modo llego a mi meta particular. Alli esta esperandome ya cambiado Fran, le doy un abrazo y le digo: “Que Dios te acompañe en este Infierno” y él con una sonrrisa y tan positivo como siempre se dispone a salir acompañado por Victor, otro de los del grupo y algun amigo mas. Su primera vuelta no me da tiempo a verla por estar yo duchandome y pienso que eso es una buena señal, ha hecho un buen parcial. En la segunda vuelta sufre su primer bajon, las temperaturas estan alcanzando su maximo y eso le pasa factura. La tercera, cuarta y quinta vuelta las va superando poco a poco, le cuesta respirar, el aire quema, sus piernas empiezan a estar cansadas por culpa de la deshidratacion y aun le quedan dos vueltas. A cada paso por la Plaza de España todo son voces de animo y la gente se queda impresionada con el gran esfuerzo que estan viendo en un garn corredor como es Fran. Las dos ultimas vueltas va acompañado entre corredores como Pablo y ciclistas que harian las veces de aguadores y en esa ultima vuelta ya estamos Alberto y yo esperandole para recorrer juntos ese ultimo kilometro. Cuando nos unimos a él nos damos cuenta que animicamente se ha crecido pero fisicamente le esta pasando factura y sus musculos no le hacen caso y van por libre, aun asi conseguimos llegar a esa ultima recta enfilando la Plaza de España y al fondo un pasillo de compañeros, amigos y Jefes aplaudiendo nuestra llegada. Los tres unidos por las Banderas de España y Afghanistan, levantando los brazos al cielo, ese cielo que previamente nos habia castigado con su sol y su viento abrasador pero que finalmente habia sido protagonista de nuestro triunfo personal.
 
 

     Hasta aqui nuestra primera parte de este Proyecto Solidario, ahora nos queda lo mas importante, comprar y repartir esos alimentos a los niños de Afghanistan.

     Quiero dar las gracias publicamente a toda esa gente que ha colaborado tanto en lo economico como en la inestimable ayuda prestada para la buena consecucion del Reto ( www.eurotri.com ,www.deporteszenit.com , www.identityessence.com ). Sin ellos nada de esto hubiera sido posible. Como siempre digo, yo, en este caso, nosotros, solo ponemos las piernas para correr, el resto es gracias a todos vosotros.

 

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).

 

sábado, 21 de septiembre de 2013

SEMANA DE LA CARRERA SOLIDARIA 60NM DEL REPLIEGUE QiN-HERAT


 

 

     Esta semana ha trascurrido marcada por los horarios intespestivos de mi jornada laboral. Las misiones encomendadas asi lo requerian y eso se ha dejado notar en mi rendimiento fisico a la hora de entrenar. Asi que muchos dias nos hemos levantado antes que el Sol y a este lo hemos ido despertando poco a poco con nuestros primeros pasos, otras veces ha sido la Luna la que ha salido a nuestro encuentro recordandonos que esta prohibido salir a correr de noche por seguridad y lo hemos tenido que dejar. La compañia, lo mejor, y cada vez somos mas en el grupo de runners compartiendo una misma ilusion.

     Despues de la semana de carga que fue la anterior con mas de 90Km, esta iba a ser un poco mas suave, y asi ha sido, pero ha tenido dias de entrenamientos de calidad y rodajes a ritmo en los que me he visto muy cansado, todo ello enfocado al reto de este Domingo donde me esperan 37Km de Sol, viento, arena y piedras en un segundo relevo que estimo sea de 09:00 a 12:00.

     Todo es por una buena causa como bien sabeis, recaudaremos fondos para la compra de alimentos para un orfanato de la ciudad afghana de Herat.

      La carrera espero que sea dura por el ambiente, aqui todavia el calor aprieta, pero el apoyo de mis compañeros de Reto, Alberto y Fran, lo haran un poco mas facil. La compañia de otros compañeros aqui destacados tambien contribuiran a hacer un poco mas llevaderas las mas de 7 vueltas que tenemos que dar cada uno de los tres.

     Seguramente la satisfaccion de la carrera del Domingo venga cuando repartamos los alimetos que nosotros mismos nos encargaremos de comprar a el Orfanato. Esas sonrisas van a ser mi fuente de motivacion durante gran parte de esos 37km y por una vez podre sentirme orgulloso de saber que mi carrera esta sirviendo para algo mas que para mi satisfaccion personal o deportiva. Cada dia me gusta mas correr dando sentido a lo que hago, unas veces por diversion, otras como excusas para estar con amigos o familia y otras para relajar mi mente sin buscar nada mas que el simple hecho de salir a correr, como en mi “Manifiesto del Afghanistan Runner” dije...”el correr me hace sentir, me hace olvidar, repaso mi vida dentro y fuera de aqui, pienso en los vivos y en los muertos y nadie ni nada me hara parar de correr.”

     El Lunes os contare como ha trascurrido la Carrera “60NM Solidarias del Repliegue QiN-Herat” despues de haber dormido con la conciencia tranquila de que hago lo que me gusta y cuando me gusta por mi y por los demas.

 

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner)

domingo, 15 de septiembre de 2013

RENCONTRANDO SENSACIONES POR EL DESIERTO




Hola una vez mas desde Herat-Afghanistan!

Esta semana que hemos pasado se ha ido volando, casi no me doy cuenta del tiempo y pasa rapido, ahora estamos en la fase intermedia de nuestra mision y pasan los dias sin mas, rapidos, insonoros, casi sin darnos cuenta y es que ya no son esos primeros dias que, o bien, te cuestan una eternidad o estas entretenido descubriendo cosas nuevas. Ahora los dias pasan y pasan hasta que quede poco para ver el final de este tunel llamado Afghanistan, que sera de nuevo cuando esos ultimos dias pasen lentos de verdad con la sensacion de poder tocar cada minuto, cada segundo del dia, pero hasta entonces intentare tener la mente distraida con la certeza siempre de que las cosas por casa van bien.

La cara de muchos de mis compañeros empiezan a ser de cansancio, mis compis de entrenos como Fran y Alberto, los cuales ya llevan mas de 4 meses y medio y mas de 1000k en sus piernas. Se les ve cansados psicoligicamente mas que fisicamente. Los entrenamientos de cara a nuestro proximo Reto que no es otro que el ya conocido por todos “60NM Solidarias del Repliegue” que abordaremos el proximo dia 22 de este mes que nos ocupa nos alimentan las ganas de seguir haciendo siempre lo mismo, sin cuestionarnos nada, sin prestar atencion siempre de las mismas piedras, los mismos baches, las mismas señales y los mismos dias de sol y arena. Tengo ganas de que llueva para poder salir a correr bajo esa lluvia que tantas veces me molesta por Zaragoza y que aqui añoramos. Despues de las 60NM Solidarias seguiremos con nuestro camino de la Maraton de Valencia, ya tenemos alojamiento y las inscripciones y lo mas importante...una fecha de vuelta que aunque en algun caso sea proxima al dia de la prueba, nos permitira estar en el puente de la Ciudad de las Artes y las Ciencias donde se dara la salida.

     En mi caso esta semana llevo mas de 90K, muy bien repartidos y sin acumular nada de cansancio y con un dia de descanso. Esta semana se disputo una carrera organizada por los Estadounidenses aqui destinados en memoria de las victimas del 11S y que es el principal motivo de que estemos todos nosotros aqui en este pais. La carrera comenzo con unos discursos muy emotivos que en cualquier otro lugar no tendrian mucho sentido o incluso nos darian que pensar de lo peliculeros que son los Americanos.
 
En Honor a las Victimas del 11S
 
 
La carrera sobre una distancia de 16K comenzo muy temprano, a las 06:30 y a eso de las 05:45 ya nos encontramos calentando el habitual grupo de la muerte (Fran, Alberto, Tabu, Soria y yo). Como he dicho yo no participaba pero queria ayudar a mis compañeros a conseguir una buena posicion. Hice de fotografo, aguador y de liebre, de esto ultimo de Tabu de quien pensaba que mas me necesitaba. La carrera comenzo rapidisima y pronto se formo un grupo de tres en cabeza donde se encontraba nuestro Trainer Fran quien al poco tiempo consiguio dejar el trio en duo descolgando a un Comandante del ET Español. Por detras otro trio con otro de los favoritos, Juan, un Sevillano de 2H52´en Maraton junto a un par de Italianos y a los pocos segundos Tabu y justo detras Alberto. En la segunda vuelta de las tres iniciales Fran va controlando la cabeza con el Italiano que luego nos enteramos que tiene una marca de 1H08´en media Maraton, casi nada, el tercero el Comte. del ET y detras Juan que ha conseguido descolgar a los Italianos y un poco detras de estos Tabu. Cojo un botellin de agua y se lo doy mientras le acompaño y le ayudo a adelantar al que nos precedia ganando una posicion, apretamos de lo lindo para que no se nos pegue y da resultado y unos cientos de metros despues aflojamos un punto, asi no podemos seguir, lo dejo y me bajo en direccion contraria en busca de Alberto y veo que tarda mas de la cuenta y pasa mucha gente que iva detras de él. Al final lo veo y me dice que se habia parado por un dolor en la rodilla, le acompaño un rato y lo suelto. En la tercera y ultima vuelta va Fran con el Italiano pegadisimo, asi que se la jugarian casi al sprint, y cuando estaban llegando les avisan de que habia que dar una minivuelta mas para completar esos 16K, asi que los dos muy cerca del otro atacan y Fran coge unos metros que a la postre serian definitivos. El Italiano ademas se equivoco y dio una vuelta mas grande y llego en 8º o 9ª posicion, vaya faena. Cuando pasa Tabu va 5º y corremos juntos uno al lado del otro marcando un ritmo alto que ya veo que le cuesta seguir, pero lo animo para que no decaiga y cual es nuestra sorpresa que al llegar a esa minivuelta vemos al italiano que nos precede despiestado y le indicamos cual es el camino correcto pero apretamos al maximo para aprovechar el despiste y asi conseguimos entrar en esa magnifica 4º posicion con un tiempo de 1H06´.
 
Junto a Tabu en los últimos Kilometros
 
 
 Alberto al final se retiraria con sobrecargas que le han tenido apartado muchos dias esta semana.

Al final yo hice mas de 7K acompañando a mis compis y por la tarde sesion de calidad con farlek de 1K para un total de 13K en el que los rapidos me salian a 3´45” y los lentos cerca de 5´.

La cosa no Marcha pero me Divierto!!!!!!!

Proxima semana “60NM Solidarias del Repliegue”

Fdo: Pascual Vargas (Afghanistan Runner).